錫呂·瑪塔吉·涅瑪娜·德維(Shri Mataji Nirmala Devi)
出身地
錫呂·瑪塔吉·涅瑪娜·德維(Shri Mataji Nirmala Devi)女士是印度人。她生於1923年3月21日正午，剛好是春分的日子。誕生地是印度中央一個位於北回歸線上叫錢德瓦拉(Chindwara)的山城。該城位於馬哈拉施特拉邦(State of Maharashtra)，一個曾有多個聖人出生的地方。因出生時全身潔白可人，家人便為她取名字叫"Nirmala"涅瑪娜，意思是純潔無瑕。
家族
她出身於望族，先輩薩利瓦漢那(Shalivahana)氏族在兩千年前以德高望重知名，並曾經統治該邦四個世紀。她雙親都是基督徒。其父ParsadRaoSalve(薩爾維)是個知名律師和學者，懂十四國語言，曾率先把回教可蘭經譯成Marathi(印度語)。他亦曾任印度獨立後第一屆國會民選議員；其母亦是著名數學家。
與甘地的緣分
錫呂·瑪塔吉女士年輕時住過甘地的修道院。甘地知道她有優異的靈性稟賦，常向她詢問有關靈性的問題及意見。錫呂·瑪塔吉女士每談及這段歲月，均對甘地稱許有嘉，特別是甘地那種刻苦自律的生活方式和堅強不屈的毅力。
錫呂·瑪塔吉女士和其雙親都曾協助甘地進行反英國帝國主義的民族獨立運動，亦因而多次入獄受到苦刑虐待。故此，錫呂·瑪塔吉女士經常說，政治解放是靈性得到解放的第一步。雖然家境富裕，她和家人卻曾把大部分家財獻給獨立運動，全家人一直忠於自己堅信的儉樸、謙卑和充滿關懷的生活原則。當時他們穿著自己紡織的土布，又常到貧民區及弱勢社群去幫助有需要的人。
丈夫 錫呂·華茲塔瓦(C.P.Shrivastava)
錫呂·瑪塔吉女士曾進大學修習醫學和心理學，最後因活躍於獨立運動而最終未能完成課程。印度取得獨立後，她嫁給錫呂·華茲塔瓦(C.P.Shrivastava)先生為妻。其夫以為官清廉知名。婚後事業一帆風順，於1964至1966年，先獲晉升為總理Lal Bahadur Shastri的私人助理，然後是印度航運公司主席，之後她的丈夫獲委任為聯合國國際海事組織秘書長，任職達十六年之久，數度連任。於1990年退休時，更獲英女皇等十七國嘉許授勳(其獲頒之Knight Commander of St. Michaeland St. George爵士勳章，乃非英籍人士所能獲頒的最高榮譽)，之後並獲委任為聯合國顧問。退休之後他亦協助錫呂·瑪塔吉女士推廣她的靜坐法。她倆被譽為模範夫妻和公僕家庭的最佳典範。
夫婦生有兩個女兒，她們分別於1970和1972年成家，膝下還有四個外孫。
創辦霎哈嘉瑜珈緣由
錫呂·瑪塔吉女士自小知道自己的靈性天賦，自知有朝一日要肩負重任向人類傳揚正確靈性知識，在跟隨丈夫就任公職期間，目睹印度及美國假的靈性導師盛行，人們受到假導師的欺詐剝削，作為天生的靈性覺悟者，母愛天性驅使她無法繼續忍受此種事情的發生。於是，她在印度普那的一個海灘邊獨自冥想三日四夜後，終於在集體的精微層面打開了人類的頂輪，並且領悟到如何於靜坐當中，實踐自覺(Self-Realization)，此方法更可大規模地讓人體驗自覺，而無需局限於知識的理解，不通過理論的思辨，就能讓學習者自己啟動其內在的靈性力量，重獲與真我(Self)的自然聯繫。於是便在1970年5月5日這天創辦了【霎哈嘉瑜伽】（sahaja yoga）。
自此之後，她幾乎以全部時間四出傳揚此靜坐法，先在印度，然後周遊列國作公開講座，她甚至自付旅費，出資為各地設立練習中心，她亦不怕艱辛，與門徒一同下鄉傳揚，至今她巳經用英語作過數以千計演講和示範。80多歲時仍周遊各國，奔走各地作公開演講。她還說，世上仍然有很多人仍未得到自覺，仍未得到其好處，她有責任要繼續出外宣揚，使更多人分享上天的浩愛。她的上萬追隨者視她為母親多過導師。因此霎哈嘉瑜伽練習者都以『母親』(mother)稱呼她。她常強調：「我不想做你的導師，你要做自己的導師。」而且她從不收費。
錫呂·瑪塔吉女士用上了現代醫學和心理學的辭彙去解釋古老知識，令現代人可以更易掌的箇中原理。也顯示出來自上天的古老知識如何超越時間、地域和物質局限。她亦常提醒人們：現代醫學和心理學的能耐是有限的。
她未跟隨過任何靈性導師(guru)。她幾乎從不準備講稿，亦沒有私人秘書。她亦甚少買書參考，但演講時揮灑自如。每每能準確地引經據典，切合主題。
錫呂·瑪塔吉傳授霎哈嘉瑜伽及講座都是不收費的，因為她認為實踐自覺是一種內在與生俱來的能力，並不能、更不是用金錢或物質去購買，錫呂·瑪塔吉亦指出現今有很多假的導師只對學生的錢包有興趣，並不真正關心內在的成長。
科學榮譽
1993年，錫呂·瑪塔吉女士在俄國聖彼得堡的Petrovskaya科學及文學研究所獲贈榮譽會士資格(此項殊榮至今僅有十位，其中之一即為眾所周知的愛因斯坦
)，並於1994年主持該研究所舉辦的霎哈嘉瑜珈科學會議。會上科學家均認為霎哈嘉瑜珈是一項突破性成就。她亦在1995年獲羅馬尼亞布加勒斯特生態大學頒發認知科學博士學位。1995年8月，她獲保加利亞「生態論壇」頒授了「金獎」。
醫學成就
自然靜坐法治癒癌症、糖尿病、特發性高血壓、坐骨神經痛、脊椎炎、關節炎、心臟病、心絞痛、焦慮神經病症、發育不全貧血症、癲癇病等等難症已為俄獨立國協衛生部教育部所公認。因此俄協政府為自然靜坐之推行亦鼎力協助。
世界各地的讚許
義大利
1986年，義大利政府亦嘉許及宣布她為“PersonalityoftheYear”而表揚她一直對社會和平的努力。
俄羅斯
錫呂·瑪塔吉女士於前蘇聯時期，讓俄羅斯超過10萬多人獲得自覺，她更定期到東歐國家舉辦講座，聽眾高達2萬多人，而於倫敦著名的RoyalAlbertHall，每年也成功舉行座談會，座無虛席。錫呂·瑪塔吉是有史以來能同時給成千上百的人得到自覺的聖者。她多年來推廣自然靜坐法，對人類救贖的活動已廣為世界各國所認知。
中國
1995年9月，她應聯合國兒童基金會和婦女發展基金會之邀，到聯合國世界婦女大會發言。她是該次北京會議中唯一受邀請的精神領袖。同日，她與中國市民會面，首次在北京主持了霎哈嘉瑜伽座談會。離境時 錫呂．瑪塔吉女士接受了記者的訪問。當晚，中央電視台晚間新聞後，製作了30分鐘世界婦女大會閉幕特輯，其中播出了這訪問的片段；並引用"這位遠道而來外國朋友"的話作總結：「套用泰戈爾的一句話，我已把我的心留在中國。假如你們中國人邀請我，我必定回來。」。當節目結束打出製作人員名單時，節目以 錫呂．瑪塔吉女士的肖像打在電視幕牆上作為背景，足有一分鐘之久。估計超過一千萬人在電視上聽到她的話，看見她慈祥的笑容，並得到祝福。
1996年9月，應中國政府邀請，霎哈嘉瑜伽國際科研代表團參加北京國際癲癇症會議，並與國家中醫藥管理局簽訂協定，共同研究如何將霎哈嘉瑜伽運用於健康保健用途。
印度
在印度由霎哈嘉瑜伽醫生所開辦的診所早巳投入服務，而二所霎哈嘉瑜伽醫院亦獲得政府註冊，使用霎哈嘉瑜伽的靜坐方法治療病人。近年在印度本土的發展日益加快，錫呂·瑪塔吉女士在印度城鎮的露天講座，往往有上萬人出席，練習中心亦遍布印度各地。
於1995年，印度政府也特意於電視台黃金時間邀請她主持長達一個小時的節目
美國
她到訪美國時，也受到不同地方的市長歡迎及嘉許(包括Yonkers，NewYork，1994&1996；LosAngeles，1993&1994；BritishColumbia，1994；Cincinnati，1992；Philadelphia，1993；Berkeley，1997)。於第105及106屆美國國會，1997及2000年，榮獲美國國會正式嘉許及表揚錫呂·瑪塔吉女士多年來對人類和平的成就。
設辦NGOs(非政府組織)
錫呂·瑪塔吉女士於過去25年間，亦設辦了NGOs(非政府組織)去援助社會有需要之人士，包括：
1孟買的國際醫院，利用霎哈嘉瑜伽的方法治療來自全球病人，亦替不少病人成功地治好了癌症、羊癎症及器官硬化等的病症。
2處於孟買的國際癌症研究中心，致力研究霎哈嘉瑜伽對不同病症，包括由精神壓力而來心理病症的效用及成果。
3位於接近孟買的國際音樂學校，教授及提倡傳統印度音樂及藝術文化。
4位於新德里的慈善中心，協助當地無家可歸的貧民及弱勢社群，並利用霎哈嘉瑜伽，令他們重獲生活平衡，改善個人生活。
辭世於2011年
錫呂·瑪塔吉女士於2011年2月23日在義大利熱那亞與世長辭，霎哈嘉瑜伽也進入了一個新里程。各地集體繼續把她的愛傳揚至全世界，致力持守她的教誨，把她的知識傳承下去。
參考資訊來源:https://www.itsfun.com.tw/%E9%8C%AB%E5%91%82%C2%B7%E7%91%AA%E5%A1%94%E5%90%89/wiki-5377518-0463887
以及霎哈嘉瑜珈靜坐班提供的初階手冊
錫呂·瑪塔吉留給世人的一段話
試試靜坐冥想——
不管你是如何的破碎。
你總能找到重建你自己的方法。
試試靜坐冥想。
當今這個世界正處於最為混亂的狀況，所以在這一個時刻，某種寂靜將會來到你們的內在。當出現任何的危機時，你立刻變為極之寂靜。就是我一再重申的那種狀態。所以如果有什麼事情讓你沮喪、不開心，就試著去到達那個點，那個軸心，也就是寂靜。這寂靜會讓你極為有力量，因為這寂靜不僅僅是你的，當你處於這寂靜之中時，你正處於整個宇宙的寂靜之中，這個宇宙的寂靜會為你工作。你正和所謂的宇宙力量連接在一起。但不僅如此，是上天的力量，我應該說，上天的力量作用於整個宇宙。
所以如果你只是變得寂靜，那麼你知道自己正身處神的國度中。
In the most chaotic conditions this world is today. So at that time a kind of a silence will come within you. When there will be any such crisis, immediately you will become extremely silent. But this is again a state I am telling you [about]. So now, if there is something that makes you upset or makes you unhappy, try to reach that point, that axis, which is just silence. And this silence will make you really powerful because this silence is not only yours. When you are in that silence you are in the silence of the cosmos, silence of the cosmos. And the silence of the cosmos works for you. You are in connection with that Cosmic Power we can call it. But it’s more than that, is Divine Power I should say: Divine power which is working all the cosmos.
So, if you just become silent within yourself, know that you are sitting in the Kingdom of God.
Guru Puja. Cabella Ligure (Italy), 19 July 1992.
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